تعويض پوشك نوزاد به هر تازه مادري بايد آموزش داده شود. بيشتر مادران نحوه عوض كردن پوشك را از مادران خود مي‌آموزند. اما خيلي از زوج‌هاي جوان به دلايل مختلف ممكن است اين شانس را نداشته باشند كه در زمان به دنيا آمدن فرزند اول‌شان كسي براي كمك در كنارشان باشد. به همين دليل در بيمارستان و مراكز مختلف اين نوع آموزش‌ها داده مي‌شود.

از آنجا كه در طي روز حداقل 10 با و طول هفته 70 بار مجبور به عوض كردن پوشك نوزاد خود خواهيد بود، خيلي زود اين كار را ياد خواهيد گرفت. مادراني كه به درستي پوشك نوزاد را تعويض نمي‌كنند، خيلي زود متوجه جوش، خارش، ناراحتي و آسيب هاي پوستي در ناحيه تناسلي او مي‌شوند. 

منبع: تعويض پوشك نوزاد

تعويض پوشك نوزاد

تعويض پوشك نوزاد از جمله وظايف مادران است. براي تعويض پوشك بايد زماني را در نظر بگيريد و با توجه به روند، پوشك را تعويض كنيد. زماني كه به موقع پوشك كودك را تعويض نكنيد، حساسيت پوست نوزاد بروز پيدا مي‌كند. اگر تعويض پوشك نوزاد به موقع صورت نگيرد، پوست نوزاد ملتهب و قرمز مي‌شود.

اگر پوشك نوزاد طولاني مدت تعويض نشود، تجمع باكتريها مخصوصا در نوزادان دختر بروز پيدا مي‌كند. به طور كل والدين بايد دقت خود را براي تعويض پوشك نوزاد بالا ببرند. به مرور زمان ادرار كودكان به دستتان خواهد آمد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تعويض پوشك تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

وسايل مورد نياز براي تعويض پوشك نوزاد

قبل از تعويض پوشك نوزاد، حتما وسايل مورد نياز را نزديك خود قرار داده تا در حين عوض كردن پوشك فرزندتان دچار سردرگمي و ناراحتي نشويد. براي تعويض پوشك نوزاد، وسايلي مورد نياز است كه در ادامه اشاره كرده ايم.

🔹 پوشك تميز

🔹 كيسه زباله

🔹روغن يا پودر بچه

🔹يك حوله تميز

🔹دستمال مرطوب

🔹 آب گرم براي شستشوي بچه

🔹سطح راحت و مناسب

🔹 دست هاي تميز و تازه شسته شده

زمان تعويض پوشك نوزاد

تعويض پوشك نوزاد روز به روز ساعت هاي متفاوتي اتفاق مي‌افتد. به طور كلي بر اساس نظر محققان، نوزادان تازه متولد شده بايد هر 2 الي 3 ساعت تعويض شوند. پس از چند ماه مدت زمان تعويض پوشك نوزاد بيشتر مي‌شود. طي روز هاي سپري شده متوجه زمان مناسب تعويض خواهيد‌ شد.

نوزاداني كه تازه متولد شده اند معمولا 1 تا 3 ساعت ادرار و 2 تا 5 بار مدفوع دفع مي‌كنند. اما به طور ميانگين تعويض پوشك نوزاد حدود 8 تا 12 بار است. اما گاهي كاهش و گاهي افزايش مي‌يابد. براي اينكه زمان بهتري از تعويض پوشك دستتان بيايد، هر بار قبل از شير دهي به نوزاد؛ پوشك او را چك كنيد. و دوباره پس از مصرف شير، پوشك او را بررسي كنيد.

روش تشخيص تعويض پوشك نوزاد

تعويض پوشك نوزاد نياز به تشخيص به موقع دارد. براي تعويض بايد به 2 نكته توجه داشته باشيد. در اين بخش مقاله راجع به روش تشخيص تعويض پوشك نوزاد توضيح داده اند.

🟣 به نشانگر پوشك دقت كنيد

يكي از روش هاي تشخيص تعويض پوشك نوزاد، توجه به نشانگر پوشك است. پوشك هاي جديد نشانگر هايي دارند كه با ادرار يا مدفوع، تغيير رنگ مي‌دهند. با مشاهده نشانگر ها مي‌توانيد به تعويض پوشك نوزاد دقت كنيد.

🔴 به گريه توجه داشته باشيد

نوزادان در اكثر مواقع نسبت به مدفوع و ادرار گريه بروز مي‌دهند. زماني كه نوزاد گريه را آغاز مي‌كند بايد پوشك او را چك كنيد. براي تعويض پوشك نوزاد حتما به گريه او توجه كنيد.

مراحل تعويض پوشك نوزاد

در ادامه به صورت ساده، كامل و مرحله به مرحله نحوه تعويض پوشك نوزاد را مي آموزيد. 

🎀 خواباندن كودك

جهت تعويض پوشك نوزاد دقت كنيد محلي كه كودك را روي آن مي‌خوابانيد، خشك و تميز باشد و سرد نباشد. اگر از تشك ضد آب استفاده كنيد بسيار بهتر است. اگر كودك را روي سطح شيب‌دار يا مرتفعي قرار مي‌دهيد، حتما با دستتان از او محافظت كنيد تا نيافتد. سپس به آرامي همان‌گونه كه رو به روي كودك ايستاده‌ايد، لباس‌اش را در بياوريد.

🎀 بيرون آوردن پوشك كثيف

براي اينكه پوشك كهنه را از تن بچه بيرون بياوريد، اول قسمت جلويي پوشك را باز كنيد. و سپس سريع پشت پوشك را هم باز كنيد. پاهاي نوزاد را بالا بياوريد و خودتان هم كمي به سمت عقب برويد تا بتوانيد به راحتي پوشك را از پاي بچه بيرون بياوريد. هنگام تعويض پوشك نوزاد، با يك دستمال مرطوب تميز اطراف پاهاي نوزاد را كاملا تميز كنيد.

🎀 دور انداختن پوشك كثيف

هنگام تعويض پوشك نوزاد، حتما يك سطل زباله كنار دست‌تان قرار دهيد. يادتان باشد هنگام عوض كردن كودك، او را با يك دست نگه داريد تا تكان نخورد. موقع بيرون آوردن پوشك كثيف آن را از قسمت بالايي تا بزنيد و بعد از زير كودك بيرون بكشيد و بالا بياوريد.

سريعا بعد از اينكه پوشك كثيف را بيرون آورديد، آن را تا كنيد و در كيسه زبانه بپيچانيد و در سطل زباله بيندازيد. اگر كودك‌تان پسر است، روي آلت تناسلي‌اش را با يك پارچه يا حوله بپوشانيد، زيرا اين كار باعث مي‌شود تا در هنگام عوض كردن پوشك، اگر ادرار كرد، به مشكلي نخوريد و اگر كودك‌تان دختر است، دقت كنيد كه حتما پاها و اطراف آن و همچنين ناحيه تناسلي‌اش را كاملا تميز كنيد زيرا اين كار باعث ميشود تا عفونتي در آلت دخترانه نوزاد ايجاد نشود.

🎀 تميز كردن نوزاد

پس از تعويض پوشك نوزاد، نوزاد را بايد تميز كرد. بعد از بيرون آوردن پوشك كهنه، باسن نوزاد را با دستمالي تميز و نرم (ترجيحا دستمال مرطوب) كاملا پاك كنيد. حواستان باشد كه پارچه يا حوله كاملا نرم باشد؛ زيرا در صورت زبر بودن به پوست فرزندتان آسيب مي‌زند.

هنگام تميز كردن حواس‌تان باشد كه جايي را از قلم نيندازيد و كاملا پشت كودك را با دقت از آلودگي پاك كنيد. هميشه از سمت جلو به عقب، باسن نوزاد را تميز كنيد، مخصوصا اگر نوزادتان دختر است، اين كار سبب جلوگيري از عفونت مي‌شود. بعد از تميز كردن، كمي فرصت دهيد تا پاها و باسن نوزاد خشك شود و قبل از بستن پوشك جديد، حتما از كرم، روغن يا پودر بچه استفاده كنيد و كاملا به پاها و قسمت اطراف ناحيه تناسلي‌اش بزنيد.

🎀 گذاشتن پوشك جديد

پس از تعويض پوشك نوزاد، بايد نيمه بالايي پوشك جديد را زير باسن كودك قرار دهيد. دقت كنيد كه هنگام بستن چسب‌هاي پوشك، نه خيلي سفت ببنديد كه كودك هنگام حركت دادن پاهايش اذيت شود. و راهي براي نفوذ هوا به داخل آن نباشد و نه خيلي شل و گشاد ببنديد كه آلودگي ها از پاي او و پوشك بيرون زده و نشت كند. زبانه‌هاي هر دو طرف پوشك را در محل مخصوص‌اش بچسبانيد و از راحتي كودك مطمئن شويد. حواستان باشد كه اگر نوزادتان پسر است، آلت تناسلي اش را به سمت پايين بياوريد. اگر نوزادتان بسيار كوچك است، پوشك را طوري بنديد كه به بند ناف‌اش نگيرد.

🎀 نظافت پس از تعويض پوشك

هميشه پس از تعويض پوشك نوزاد، همه جا را كاملا ضدعفوني كنيد. همچنين دستان‌تان هم با آب و صابون كاملا بشوييد تا از انتقال هر نوع باكتري و عفونت جلوگيري شود.
براي جلوگيري از به وجود آمدن راش يا كهير ناشي از پوشك بچه، حتما از روغن يا پودر بچه استفاده نماييد. سوختگي پوشك يا كهير ناشي از آن، معمولا تورمي قرمز و سوزناك است كه پس از شستشوي آن با آب گرم و چرب كردن پوست به مدت چند روز و استفاده نكردن از پوشك از بين مي‌رود. اما براي بوجود نيامدن آن كارهاي زير را انجام دهيد.

◼پوشك بچه را مرتبا عوض كنيد و نگذاريد پوشك كثيف و آلوده به مدت زيادي به دور بچه باقي بماند.
◼ پس از عوض كردن پوشك، با صابون مخصوص نوزاد و آب گرم نوزاد را بشوييد و با يك حوله نرم و تميز، او را پاك كنيد و سپس كرم مرطوب كننده بزنيد.
◼بهتر است كه در روز مدتي نوزاد را بدون پوشك رها كنيد تا بتواند تنفس طبيعي داشته باشد.
◼ اگر بعد از 3 الي 4 روز سوختگي پوشك خوب نشد، حتما نزد پزشك برويد.

حتما هنگام تعويض پوشك نوزاد، با او بسيار خوش رو بوده و با او صحبت كنيد، لپش را بكشيد و بسيار به او مهر بورزيد. اين كار هم باعث صميميت بيشتر شما با نوزاد مي‌شود و هم باعث جلوگيري از گريه كودك و بد قلقي‌اش خواهد شد.

كلام آخر

تعويض پوشك نوزاد هنگام شب چندان ضروري نيست. زماني كه كودك خواب است، او را براي تعويض پوشك بيدار نكنيد. خواب كودك را ترجيح دهيد. در صورتي به تعويض پوشك نوزاد در شب اقدام كنيد كه پوشك بيش از حد خيس شده يا حجم مدفوع افزايش پيدا كرده. در اين شرايط به تعويض پوشك نوزاد اقدام كنيد.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

 سوالات متداول